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加拿大PPL3O课程学什么?

来源:考而思在线 阅读量:414

2023-06-04 19:43:00

PPL3O课程是OSSD课程11年级的健康课,课程主要通过参加广泛的体育活动和接触更广泛的活动环境,增强学生们的运动能力、个人健康和信心,了解有助于健康发展的因素和技能,建立自我意识,学会与他人积极互动,培养批判性和创造性思维能力。

加拿大PPL3O课程学什么?

第一单元:健身计划和营养

在本单元,学生需要制定个人健身计划,学习如何在管理各种健康状况的同时继续保持良好的营养,学习识别身边食物的问题,并了解食物选择如何受到这些问题的影响。

第二单元:安全和性健康/压力

在本单元中,主要学习如何正确安全地进行各种健身活动,学习生殖健康和性健康有多重要,还将了解他们可能遇到的各种压力情况,以及应对这些情况的策略。

第三单元:运动风险/药物滥用

在本单元中,主要学习参与体育活动时遇到的各种挑战,发展运动能力,并获得与健康积极生活相关的知识和技能,学习运动的阶段和不同的运动原理,本单元还会学习药物滥用的定义,学习滥用药物对整体健康和福祉的影响。

第四单元:公平竞争与心理健康

在本单元中,主要学习运动的道德和公平竞赛标准,学习各种精神疾病、其原因和表现,以便他们能够理解它们对整体健康的影响。本单元还将学习心理健康以及如何减少心理问题的产生等问题。

以上就是对OSSD课程中PPL3O健康课的介绍,健康问题与人类息息相关,也是人类面对的最大的问题,所以这门课程还是非常有用的。

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